loading...
آموزشی ها
علی حسین بازدید : 4080 شنبه 20 آبان 1391 نظرات (0)

آموزشی ها 

۱- هنگام شستن ظروف از دستکش استفاده کنید.

۲- رژیم غذایی سرشار از انواع ویتامین‌ها و املاح معدنی را دنبال کنید.

۳- در صورت نیاز از محصولات بهداشتی و تقویت‌کننده‌های ناخن استفاده کنید.

۴- بعد از هربار تماس دست‌هایتان با آب، از کرم مرطوب‌کننده قوی استفاده کنید و آن را روی پوست و ناخن‌هایتان ماساژ دهید.

۵- بیش از هفته‌ای یک بار از استون استفاده نکنید. سعی کنید در صورت نیاز از لاک پاک‌کن که فاقد ترکیبات قوی استون است، استفاده کنید.

۶- ناخن‌هایتان را در یک جهت سوهان بکشید و از سوهان فلزی استفاده نکنید. یک سوهان نرم می تواند به خوبی ناخن‌هایتان را حالت دهد.

۷- این را بدانید که گرما و سرمای شدید سلامت ناخن‌های شما را تهدید می کند پس تا حد امکان آن‌ها را در برابر گرما و سرمای شدید محافظت کنید.

منبع: پاتوق . آی آر

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 57
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 922
  • آی پی دیروز : 1710
  • بازدید امروز : 4,106
  • باردید دیروز : 10,064
  • گوگل امروز : 4
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 14,170
  • بازدید ماه : 24,190
  • بازدید سال : 113,068
  • بازدید کلی : 17,187,297
  • تبلیغات