loading...
آموزشی ها
محمد بازدید : 2574 پنجشنبه 23 آذر 1391 نظرات (0)

آموزشی هاافراد دارای اضافه وزن زیاد خرمالو نخورند.

یک کارشناس تغذیه گفت: خرمالو با دارا بودن رنگدانه های پلی فنولیک، خاصیت ضد سرطانی دارد.

علی حسین بازدید : 2669 سه شنبه 23 آبان 1391 نظرات (1)

آموزشی ها

کاروتنوئیدهای خوراکی یعنی مواد شیمیایی که عامل رنگ‌های نارنجی و زرد میوه‌ها و سبزی‌ها هستند، می‌توانند به سبب داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی، التهاب را کاهش دهند.

محمد بازدید : 2202 دوشنبه 08 آبان 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

 

 هلو با پوست نرم و گوشت شیرین خود، یکی از بهترین میوه‌های تابستانی است. هلو موادمغذی بسیاری را با کالری کم و بدون چربی فراهم می‌کند که می‌تواند انتخاب بسیار سالمی بعنوان یکی از وعده‌های میوه روزانه باشد.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 16
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 193
  • آی پی دیروز : 531
  • بازدید امروز : 669
  • باردید دیروز : 11,008
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 23,786
  • بازدید ماه : 59,378
  • بازدید سال : 291,605
  • بازدید کلی : 16,742,058
  • تبلیغات