close
دانلود آهنگ جدید
لاغری

آموزشی ها

غافل از آن که هر شیوه لاغری غیر از رژیم غذایی اصولی و ورزش نرم و مداوم، خالی از عارضه نیست و حتی گاهی عوارض ناشی از کاهش وزن شدید در کوتاه مدت از طریق روش های متعدد لاغری می تواند سلامت شخص را به طور جدی به خطر بیندازد.یکی از این روش های پر عارضه که خیلی از افراد چاق هم علاقه مندند آن را انجام دهند، عمل جراحی معده با هدف محدود کردن حجم معده یا جذب کمتر مواد غذایی است.متخصصان گوارش تاکید می کنند این روش در لاغر شدن افرادی که بالای ۱۲۰ کیلوگرم وزن دارند موثر است، اما به دلیل تاثیرات منفی در کاهش جذب…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزشی ها

ایران جزو کشورهای چاق دنیاست، یعنی چاقی دغدغه خیلی ها در زمانه ما محسوب می شود. خیلی از کسانی که دارای اضافه وزن زیاد هستند، به دنبال روش های آسان، سریع و موثر برای کاهش وزنشان می گردند.


:: امتياز: نتيجه : 0 امتياز توسط 0 نفر مجموع امتياز : 0

:: بازديد : 1884
:: برچسب ها : کوچک کردن معده , بای بس , مضرات کوچک کردن معده , رژیم مناسب , عمل بای پس معده , چاقی , رژیم لاغری , کم کاری تیروئید , اضافه وزن , راههای کاهش وزن , لاغری , بای پس معده , عمل بای پس ,

:: ارسال شده در: سلامت و رِژیم , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 23 مرداد 1392 ] [ 15:59]

آموزشی ها

یکی از مواردی که خیلی از آدم ها به خصوص خانم های محترم با آن درگیری ذهنی دارند مسئله مهم و حیاتی چاقی است! بعضی دائم رو به روی آینه هستند و هی خودشان را از چپ و راست نگاه می کنند و هی می پرند روی وزنه بدبخت و با دقت بسیار زیاد تا صدم گرمی که جابه جایی وزن داشته اندازه می گیرند و همین مقدار روی روح و جسم شان تاثیرات فراوانی دارد. چاقی از مواردی است که شاید یک بیماری جسمی محسوب شود اما این روزها روان بسیاری از آدم ها و خانواده ها را درگیر خودش کرده است و تبدیل به یک بیماری روحی و روانی شده است.


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 19

:: بازديد : 3163
:: برچسب ها : چاقی , لاغری , نکاتی درباره چاقی , نکاتی درباره لاغری , چگونه لاغر شویم , روش های مفید لاغر شدن , روش های کاهش وزن , چگونه شکمی صاف داشته باشیم , تناسب اندام , زیبایی , اندامی متناسب , راه رسیدن به تناسب اندام , را های کاهش وزرن , راه های سریع کاهش وزن , وسواس چاقی , وسواس چاقی چیست , توهم چاقی چیست , فرمول تناسب اندام , اصول لاغر کردن , روش از بین بردن چربی های اضافه ,

:: ارسال شده در: تناسب و زیبایی اندام , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [یکشنبه 27 اسفند 1391 ] [ 20:42]

آموزشی هاطرز تهیه کیک شکلاتی رژیمی


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 8 نفر مجموع امتياز : 65

:: بازديد : 5516
:: برچسب ها : پخت شیرینی رژیمی , پخت کیک رژیمی , پخت کیک شکلاتی رژیمی , کیک شکلاتی , کیک گردو و خرما , طرز تهیه کیک گردو و خرما , طرز تهیه کیک های رژیمی , سایت شیرینی پزی , آموزش پخت شیرینی , سایت آشپزی , آموزش آشپزی , کیک شکلات , گیگ پزی , پخت کیک , رژیم , رژیمی , لاغری , چاقی , لاغر شدن , اضافه وزن ,

:: ارسال شده در: آشپزی , انواع کیک و بیسکوئیت , انواع شیرینی ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [یکشنبه 22 بهمن 1391 ] [ 2:49]

آموزشی ها

با این روش‌ها هفته‌ای ۵۰۰ گرم از وزن خود کم کنید. راه‌های گام‌ به گام خلاص شدن از وزن اضافی:


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 6 نفر مجموع امتياز : 53

:: بازديد : 5085
:: برچسب ها : رژیم , لاغر کردن , لاغری , روش های لاغر کردن , روش های سوزاندن چربی , چگونه به وزن ایده آل برسیم , روش های رسیدن به وزن ایده آل , راه های لاغر کردن , رژیم های لاغری , تکنیک های رسیدن به تناسب اندام , روش های کم کردن کالری , راه های سوزاندن چربی ,

:: ارسال شده در: تناسب و زیبایی اندام , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 18 بهمن 1391 ] [ 14:18]

آموزشی ها

نوشیدنی رژیمی

اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 6 نفر مجموع امتياز : 20

:: بازديد : 2716
:: برچسب ها : رژیم , لاغری , روش های لاغر کردن , روش های کوچک کردن شکم , نوشیدنی رژیمی , غذاهای رژیمی , تخت کردن شکم , روش های تخت کردن شکم , نوشیدنی برای کوچک کردن شکم , تناسب اندام , نکاتی درباره تناسب اندام , روش های رسیدن به تناسب اندام , نکاتی درباره رسیدن به تناسب اندام , نوشیدنی های رژیمی , ساخت نوشیدنی رژیمی , نوشیدنی اموتی هلو , هلو , اسموتس هلو , کوچک کردن شکم ,

:: ارسال شده در: نوشیدنی ها ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 18 بهمن 1391 ] [ 11:27]

آموزشی ها

هر روز نیم کیلو لاغر شوید!

با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 63

:: بازديد : 6456
:: برچسب ها : رژیم , لاغر , لاغری , لاغر شدن , رژیم درمانی , لاغر کردن , چگونه لاغر شویم , لاغری سریع , رژیم مفید , کاهش وزن , کاهش وزن بی خطر , کاهش وزن روزانه , کاهش وزن سریع ,

:: ارسال شده در: تناسب و زیبایی اندام , رژیم غذایی , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 11 بهمن 1391 ] [ 16:35]

آموزشی هاطرز تهیه کتلت هویج


:: امتياز: نتيجه : 2 امتياز توسط 4 نفر مجموع امتياز : 24

:: بازديد : 3736
:: برچسب ها : طرز تهیه كتلت هويج , مواد لازم برای كتلت هويج , نحوه پخت كتلت هويج , پخت انواع کتلت , آموزش پخت كتلت هويج , آموزش آشپزی , سایت آشپزی , کتلت , انواع کتلت , طرز تهیه کتلتل , کتلت هویجی , هویج , هویچ , طرز پخت کتلت , سرخ کردن کتلت , کتلت کم روغن , کم چرب , غذای کم چرب , کالری , لاغری ,

:: ارسال شده در: آشپزی , انواع کتلت ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [یکشنبه 17 دي 1391 ] [ 19:52]

آموزشی هاشاید شنیدن نام رژیم شما را هم عصبی کند.گرسنگی و غذا نخوردن و ضعف را به یادتان بیاورد.باید بدانید تا اندکی تغییر در برنامه غذایی روزانه خود میتوانید از شر چربی های لعنتی نجات پیدا کنید.بدون اینکه گرسنگی بکشید .


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 52

:: بازديد : 4340
:: برچسب ها : لاغری , رژیم لاغری , لاغری بدون رژیم , انواع رژیم , لاغرها بخوانند , چاق ها بخوانند , رژیم غذایی , کالری غذا , انواع غذا , رژیم غذایی لاغری , کالری غذایی , چگونه لاغر شوم , لاغر شویم , چطور لاغر شویم , کاهش وزن , کاهش وزن سریع , کاهش کوتاه مدت وزن , کاهش چشمگیر وزن , کم شدن وزن , ورزش ,

:: ارسال شده در: سلامت و رِژیم , رژیم غذایی , چاق ها بخوانند , ورزش درمانی , درمان با ورزش ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [پنجشنبه 07 دي 1391 ] [ 0:56]

آموزشی هاشايد سراغ خيلي از مواد غذايي مي‌رويد تا لاغرتان كند اما دانستن اينكه انواع فلفل چه تاثيري در كاهش وزن شما دارد برايتان جالب خواهد بود. فلفل تند، خواص دارويي بسياري دارد وبه همين خاطر امروزه استفاده از اين ادويه دراكثر غذاها باب شده است.


:: امتياز: نتيجه : 2 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 41

:: بازديد : 3215
:: برچسب ها : فلفل , فلفل قرمز , چیلی , فلفل چیلی , چیلی قرمز , انواع فلفل , فلفل تند , تند , تند و تیز , غذای تند , لاغری , لاغری با فلفل , غذای هندی , کالری , کالری فلفل , کالری غذایی , رژیم لاغری , رژیم فلفل , فلفل درمانی , رژیم فلفلی ,

:: ارسال شده در: سلامت و رِژیم , رژیم غذایی , چاق ها بخوانند , تغذیه و سلامتی ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [سه شنبه 28 آذر 1391 ] [ 0:15]

آموزشی هاآیا می دانید فیبر شما را لاغر میکند؟چه خوراکیهایی فیبر دارند؟
در این مقاله طبقه بندیی از مواد غذایی سرشار از فیبر به شما ارائه می کنیم.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 7 نفر مجموع امتياز : 63

:: بازديد : 3840
:: برچسب ها : لاغری , فیبر , غذای فیبردار , میوه فیبر , سلولز , سلولزی , بافت سلولزی , فیبر چیست , سلولز چیست , سلولز گیاهان , میوه سلولز , مواد غذایی , مواد مغذی , میوه های فیبردار , مصرف فیبر , عامل لاغری , لاغر شدن , افراد چاق بخوانند , چاقی , افراد چاق توجه کنند ,

:: ارسال شده در: سلامت و رِژیم , خواص میوه و سبزیجات , داروهای گیاهی و طب سنتی , چاق ها بخوانند , تغذیه و سلامتی ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [پنجشنبه 23 آذر 1391 ] [ 18:35]
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
صفحات سايت
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 496
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 29
» تعداد اعضا : 528

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 1,200
» بارديد ديروز : 891
» ورودي گوگل امروز : 0
» ورودي گوگل ديروز : 13
» بازديد هفته : 3,192
» بازديد ماه : 21,535
» بازديد سال : 1,723,178
» بازديد کلي : 13,790,928