close
تبلیغات در اینترنت
تابستان

آموزشی ها

۲-سبزی های برگ سبز این نوع سبزی ها حاوی کاروتنوئید و آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین است که از پوست در برابر آسیب نور خورشید و بیماری های پوستی محافظت می کند. مصرف اسفناج، کلم پیچ و برگ چغندر خطر سرطان را ۵۰ درصد کاهش می دهد. کلم بروکلی نیز مفید است و برای به دست آوردن اثر مثبت آن کافی است روزی نصف پیمانه مصرف کنید.   ۳-ماهی ماهی ماکرو، سالمون، ساردین، قزل آلا و شاه ماهی غنی از اسید چرب امگا ۳ است که خطر بروز ملانوما کشنده ترین نوع سرطان پوست را کاهش می دهد. خوردن هفته ای…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزشی ها

-شکلات تلخ
 
از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سرطان محافظت می کند. فلاوانوئید، نور ماورای بنفش را به خود جذب می کند و التهاب را کاهش می دهد. در صورت مصرف روزی تنها ۵۶ گرم شکلات تلخ خطر بروز سرطان کاهش پیدا می کند.


:: امتياز: نتيجه : 4 امتياز توسط 4 نفر مجموع امتياز : 4

:: بازديد : 1370
:: برچسب ها : ضد آفتاب , بهترین ضد آفتاب , تابستان , مراقبت از پوست , مراقبت از پوست در تابستان , ضد آفتاب خوراکی , مارک ضد آفتاب , سبزیجات , گوجه فرنگی , خواص گوجه فرنگی , سبزیجات نارنجی , شکلات تلخ , خواص شکلات تلخ , ماهی , خواص ماهی , سبزی , سبزی های برگ سبز , خواص سبزی , خواص سبزیجات , خوراکی های تابستان ,

:: ارسال شده در: سلامت و رِژیم , خواص میوه و سبزیجات ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [شنبه 08 تير 1392 ] [ 10:55]

آموزشی ها

روش پخت کیک گلابی


:: امتياز: نتيجه : 2 امتياز توسط 2 نفر مجموع امتياز : 22

:: بازديد : 1713
:: برچسب ها : کیک , گلابی , کیک گلابی , روش پخت کیک گلابی , مواد اولیه کیک گلابی , دستور پخت کیک گلابی , خواص گلابی , کیک تابستانه , تابستان , میوه های ها تابستان , طرز تهیه کیک گلابی , پخت کیک گلابی , پخت کیک با گلابی , طرز تهیه انواع کیک , پخت انواع کیک , پخت انواع شیرینی , سایت شیرینی پزی , آموزش شیرینی پزی , پخت کیک شیرینی تر , طرز تهیه شیرینی خشک ,

:: ارسال شده در: آشپزی , انواع کیک و بیسکوئیت ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 05 تير 1392 ] [ 14:21]

آموزشی ها

بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدن آنها را در معرض اشعه آفتاب قرار می‌دهد.مهمترین عامل و تأثیر گذار بر روی پوست و در فصل تابستان، نورخورشید و گرمای حاصل از آن است که به دنبال آن تعرق و از دست رفتن آب بدن را به همراه دارد.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 5

:: بازديد : 1405
:: برچسب ها : کودکان , لباس , لباس کودکان , کودک , لباس کودک , تابستان , لباس تابستانی , لباس تابستانی کودکان , لباس کودکان را در تابستان کم نکنید , پوشش مناسب کودکان , پوشش مناسب فصل تابستان , فصل تابستان , فصل گرما , لباس مناسب برای کودکان در تابستان ,

:: ارسال شده در: کودکان و کودک داری ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [پنجشنبه 12 بهمن 1391 ] [ 18:33]

آموزشی ها

در چه فصلی به دنیا آمده اید؟

دوست دارید بدانید رنگ فصل شما چیست؟

 


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 24

:: بازديد : 3159
:: برچسب ها : فصل , فصل ها , رنگ , رنگ ها , رنگ فصل ها , فصل تولد , رنگ فصل تولد , بهار , تابستان , پاییز , زمستان , رنگ فصل بهار , رنگ فصل تابستان , رنگ فصل پاییز , رنگ فصل زمستان , ویژگی فصل ها , متولدین فصل بهار , متولدین فصل تابستان , متولدین فصل پاییز , متولدین فصل زمستان ,

:: ارسال شده در: روانشناسی رنگ ها , دانستنیها ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 11 بهمن 1391 ] [ 13:44]
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 496
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 10
» تعداد اعضا : 528

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 4,461
» بارديد ديروز : 5,181
» ورودي گوگل امروز : 3
» ورودي گوگل ديروز : 4
» بازديد هفته : 9,642
» بازديد ماه : 111,718
» بازديد سال : 1,201,541
» بازديد کلي : 13,269,291