close
تبلیغات در اینترنت
۸ فایده ی سرکه ی سیب برای سلامتی

آموزشی ها

۱٫ خستگی ناشی از تمرین های ورزشی تمرین های ورزشی و گاهی فشار عصبی باعث می شوند میزان اسید لاکتیک خون بالا برود و بنابراین احساس خستگی به وجود آید. بنابراین اسید های آمینه ی موجود در سرکه ی سیب، مثل پادزهر عمل می کنند. علاوه بر این سرکه ی سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که باعث رفع احساس خستگی می شود. دفعه ی بعدی که احساس خستگی شدید کردید یک یا دو قاشق سرکه ی سیب را با یک لیوان آب یا آب سبزیجات مخلوط کنید و بنوشید.۲٫ دندان های سفید تر هر روز صیح مخلوطی از سرکه ی سیب را غرغره کنید. سرکه باعث…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزشی ها

۱٫ خستگی ناشی از تمرین های ورزشی

تمرین های ورزشی و گاهی فشار عصبی باعث می شوند میزان اسید لاکتیک خون بالا برود و بنابراین احساس خستگی به وجود آید. بنابراین اسید های آمینه ی موجود در سرکه ی سیب، مثل پادزهر عمل می کنند. علاوه بر این سرکه ی سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که باعث رفع احساس خستگی می شود. دفعه ی بعدی که احساس خستگی شدید کردید یک یا دو قاشق سرکه ی سیب را با یک لیوان آب یا آب سبزیجات مخلوط کنید و بنوشید.
۲٫ دندان های سفید تر
هر روز صیح مخلوطی از سرکه ی سیب را غرغره کنید. سرکه باعث رفع رفع لکه ها، سفیدی دندان ها و از بین رفتن باکتری های دهان شما می شود. بعد از غرغره کردن هم مثل همیشه دندان های خود را مسواک بزنید.
هفته ای سکبار هم دندان های خود را با جوش شیرین مسواک کنید. این کار هم به سفیدی دندان ها کمک می کند. مثل خمیر دندان، نشاسته را روی مسواک قرار دهید و دندان های خود را بوسیله ی آن بشویید. از نمک هم می توانید به عنوان جایگزین خمیر دندان استفاده کنید. اگر احساس میکنید لثه هایتان ناراحت است، هر یک روز در میان با نمک مسواک بزنید.
۳٫ ناراحتی معده
اگر حالت تهوع شما ناشی از وجود باکتری های مضر در معده باشد کمی از مخلوط سرکه با آب بنوشید. سرکه ی سیب به خاطر داشتن مواد آنتی بیوتیک این مشکل را حل می کند. علاوه بر این سرکه ی سیب حاوی پستین است که می تواند اسپاسم و یا گرفتگی های روده ای را هم تسکین دهد.
۴٫ سکسکه
یک قاسق غذاخوری سرکه بخورید تا از شر سکسکه خلاص شوید. مزه ی ترش سرکه باعث می شود که سکسکه بند آید.
۵٫ جلوگیری از سوءهاضمه
قبل از خوردن غذایی که می دانید بعداً شما را دچار مشکل خواهد کرد این روش را امتحان کنید. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق هم سرکه ی سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و ۳۰ دقیقه قبل از صرف غذا آن را بنوشید تا به نتیجه ی مطلوب برسید.
۶٫ گرفتگی عضلات پا در طول شب
کمی سرکه ی سیب بنوشید. مثل روش قبل کمی سرکه و عسل را با آب مخلوط کنید تا گرفتی عضلات  پاهایتان رفع شود. البته اگر از رختخواب بلند شوید، تا زمانی که به آشپزخانه برسید و این محلول را درست کنید، ناراحتی شما برطرف شده است. شاید هم دلیل موفقیت این روش همین باشد.
۷٫ گرفتگی بینی
یک قاشق چایخوری سرکه ی سیب را با یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. این کار به تخلیه شدن سینوس ها کمک می کند.
۸٫ گلو درد
به محض اینکه احساس کردید کمی گلو درد دارید به سراغ سرکه ی سیب بروید تا از دست میکروب های بیماری زا راحت شوید. موضوع این است که اکثر میکروب ها نمی توانند در فضای اسیدی که سرکه ایجاد می کند دوام آورند و از بین می روند. برای این کار یک چهارم فنجان سرکه ی سیب را با همین مقدار آب گرم مخلوط کنید و هر یک یا دو ساعت یکبار این مخلوط را غرغره کنید تا زمانی که احساس کنید بهتر شده اید.
منبع:ایران ویج

:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 8 نفر مجموع امتياز : 38

:: بازديد : 3291
:: برچسب ها : ۸ فایده ی سرکه ی سیب برای سلامتی , سرکه سیب , طرز تهیه سرکه سیب , خواص سرکه سیب , درست کردن سرکه سیب , آموزش درست کردن سرکه , خواص سرکه , عوارض سرکه , عوارض سرکه سیب , سایت آموزشی ها , سرکه و سفیدی دندان , سرکه و گلو درد , سرکه و سکسکه , سرکه و ناراحتی معده , فایده خوردن سرکه , انواع سرکه , طرز تهیه سرکه , جلوگیری از سوءهاضمه , خستگی بعد ورزش , خستگی ناشی از تمرین های ورزشی ,

:: ارسال شده در: خواص میوه و سبزیجات , تغذیه و سلامتی ,
:: مطالب مرتبط: چهار گيـاه تقـويـت کنـنـده میل جنسـي , 8 ماده غذایی با خاصیت ضد درد , فواید بادام تلخ , خواص درمانی زرشک , هر روز سبزیجات مصرف کنید!!! , گیاهی مفید برای رفع عطش , با خیال راحت سیر بخورید!!! , ضد آفتاب های خوراکی!!! , خواص نخود فرنگی , با این مواد غذایی بدنتان را سم زدایی کنید! ,
نويسنده : علی حسین
تاريخ : [چهارشنبه 24 آبان 1391 ] [ 9:27]
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 496
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 8
» تعداد اعضا : 528

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 2,113
» بارديد ديروز : 3,918
» ورودي گوگل امروز : 0
» ورودي گوگل ديروز : 5
» بازديد هفته : 21,098
» بازديد ماه : 123,174
» بازديد سال : 1,212,997
» بازديد کلي : 13,280,747