close
تبلیغات در اینترنت
دوران بارداری

آموزشی ها

سارا کیمینز»، محقق ارشد این مطالعه گفت: پدران در انتقال نیمی از فاکتورهای وراثتی به فرزندان مشارکت دارند و به همین خاطر تاثیر قابل توجهی بر رشد جنین می‌گذارند با این حال تاکنون تمرکز تمامی مطالعات انجام شده بر سلامت و وضعیت تغذیه مادران بوده است.در این مطالعه کیمینز و گروهی از همکارانش بر اهمیت نقش ویتامین B9 که با نام اسید فولیک شناخته می‌شود و در برخی سبزیجات، میوه‌ها، گوشت‌ها و غلات وجود دارد تاکید کردند. در مطالعات پیشین بر این نکته تاکید شده بود که مادران به…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزشی ها

همه ما به خوبی می‌دانیم که الگوی زندگی مادر در دوران بارداری و پیش از آن، تضمین‌کننده سلامت جنین است و وزن و نوع رژیم‌غذایی مادر تاثیر مهم بر رشد جنین دارد. اما پزشکان دانشگاه مک‌گیل در مونترال تاکید کردند: این تصور که فقط عادات تغذیه‌ای مادران بر سلامت جنین تاثیر دارد اشتباه است چرا که طبق مطالعات اخیر حتی نوع رژیم‌غذایی پدران نیز می‌تواند در سلامت فرزندانشان نقش حیاتی داشته باشد.


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 6 نفر مجموع امتياز : 11

:: بازديد : 1170
:: برچسب ها : پدران آینده , دوران بارداری , عادات تغذیه‌ای مادران , سلامت جنین , رژیم‌غذایی پدران , رشد جنین , نارسایی‌های مادرزادی , تولد فرزندان سالم , زندگی سالم در پدران , مسئولیت های پدر , رازهای موفقیت , دانشستنی های ازدواج ,

:: ارسال شده در: خانواده و ازدواج , مهارت های زندگی ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [سه شنبه 26 آذر 1392 ] [ 19:7]

آموزشی ها

بارداری دوم تفاوت چندانی با بارداری اول ندارد و حالت‌هایی مثل تهوع و استفراغ ارتباط چندانی با دفعه بارداری ندارند.
بارداری - معمولا خانم‌هایی که نوزادشان را با شیر خود تغذیه می‌کنند، تا شش الی هفت ماه باردار نمی‌شوند، اما بعد از این زمان که نوزاد خوردن غذای کمکی را آغاز می‌کند، تخمک‌گذاری هم آغاز می‌شود.
 اگر خانمی بعد از این زمان ناخواسته باردار شد، لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرد، اما باید مکمل‌های لازم (یعنی اسیدفولیک، مولتی‌ویتامین مینرال و مکمل آهن) را دریافت کند.
 طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی و افزایش استروژن و پروژسترون عوض می‌شود و خود نوزاد به تدریج میلی به نوشیدن آن نخواهد داشت، ولی ترکیب شیر برای نوزاد مضر نیست.
 مادران شیرده و باردار باید بعد از هفته دوازدهم، غیر از اسیدفولیک، ریزمغذی و ویتامین‌های لازم را حتما دریافت کنند، تغذیه مناسب داشته باشند و به اندازه کافی مایعات مصرف کنند.
 مصرف کلسیم و ویتامین D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم‌های شیرده باردار کافی است.


:: امتياز: نتيجه : 0 امتياز توسط 0 نفر مجموع امتياز : 0

:: بازديد : 1491
:: برچسب ها : بارداری اول , بارداری دوم , بارداری , دوران بارداری , مراقبت های دوران بارداری , حاملگی دوم , تفاوت‌های بارداری اول و دوم , تهوع و استفراغ بارداری , سزارین , زایمان طبیعی , دانستنی های بارداری دوم ,

:: ارسال شده در: کودکان و کودک داری , دوران بارداری ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [جمعه 01 آذر 1392 ] [ 15:19]

آموزشی ها

احتمال دارد زمانی که دمای هوا پایین می آید خانم های باردار میل بیشتری به خوردن پیدا کنند.
از نظر بعضی پزشکان و متخصصین، پاییز برای بارداری فصل بسیار مناسبی است. اگر به دنبال علت آن هستید، بهتر است بدانید تمام پزشکان و متخصصین، ورزش روزانه و خوردن میوه ها و سبزیجات سالم در طول بارداری را به خانم های باردار توصیه می کنند. بنابراین فصل پاییز بهترین زمان برای انجام این دو کار است.
در این زمان درجه هوا به اندازه ای مناسب است که خانمهای باردار به هنگام قدم زدن و پیاده روی  عرق نمی کنند. فصل پاییز و بهار از این نظر که آب و هوای ملایم و خفیفی دارد شبیه به هم بوده و در طول بارداری فصول خوبی به شمار می روند. هوا نه آنقدر داغ و نه آنقدر سرد است که باعث آزار خانم های باردار شود بنابراین خانم های باردار می توانند در حین پیاده روی به مراکز خرید رفته و از خرید خود لذت ببرند.


:: امتياز: نتيجه : 4 امتياز توسط 4 نفر مجموع امتياز : 14

:: بازديد : 1038
:: برچسب ها : بارداری , دوران بارداری , آنفولانزا دربارداری , سرماخوردگی در بارداری , واکسن آنفولانزا , درمان آنفولانزا در بارداری , درمان سرماخوردگی در بادرای , جلوگیری از سرماخوردگی در بارداری , بارداری در فصل سرما , مراقبت های بارداری ,

:: ارسال شده در: کودکان و کودک داری , دوران بارداری ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [چهارشنبه 29 آبان 1392 ] [ 21:23]

آموزشی ها

در دوران بارداری وقتی متوجه لکه خون یا خونریزی شدم چه باید بکنم؟
حتی اگر خونریزی قطع شده بود هم سریع با پزشک خود تماس بگیرید. همان طور که ممکن است خیلی مهم نباشد، ممکن است نشانه مشکل بزرگ و خطرناکی هم باشد. پزشک با توجه به وضعیت عمومی بدن شما درمان لازم را انجام می دهد.
شاید نیاز باشد مورد آزمایش هایی همچون فراصوتی یا خون قرار بگیرید تا مطمئن شوید مشکلی برای جنین پیش نیامده است و همه شک و شبهه ها را از بین ببرید.
اگر خونریزی و درد شدید داشتید بلافاصله به اورژانس زنگ بزنید.


:: امتياز: نتيجه : 2 امتياز توسط 2 نفر مجموع امتياز : 2

:: بازديد : 1371
:: برچسب ها : خونریزی , لکه بینی , بارداری , دوران بارداری , خونریزی در دوران بادراری , لکه بینی در دوران بارداری , علل خونریزی در دوران بارداری , علل لکه در دوران بارداری , علل لکه بینی در دوران بارداری , پاپ اسمیر , تست داخلی رحم , جفت , عفونت رحم , زایمان زودرس , مشکلات جفت , سقط , سقط جنین , بارداری خارج از رحم , جماع , پلیپ ,

:: ارسال شده در: کودکان و کودک داری , دوران بارداری ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [جمعه 07 تير 1392 ] [ 14:53]

آموزشی ها

یکی از زمان‌هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 5

:: بازديد : 2305
:: برچسب ها : دوران بارداری , نکاتی درباره دوران بارداری , دانستنی های دوران بارداری , رژیم غذایی دوران بارداری , گیاهان مضر دوران بارداری , غذاهای مضر دوران بارداری , در دوران بارداری چه بخوریم , بارداری , داروهای گیاهی بارداری , مسمومیت دوران بارداری , گیاهان دارویی بارداری , مضرات گلپر , مضرات زعفران , زنان باردار , تغذیه بارداری , سقط جنین , سردرد , ویار , جلوگیری از سقط جنین ,

:: ارسال شده در: کودکان و کودک داری , دوران بارداری ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [سه شنبه 31 ارديبهشت 1392 ] [ 18:50]

آموزشی ها

اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید ل یک یا دوماه باید صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 19

:: بازديد : 1984
:: برچسب ها : دوران بارداری , آمادگی های پیش از بارداری , تعریف بارداری , شرایط بارداری , مادر باردار , مراقبت های بارداری , شرایط پیش از بارداری , آمادگی های لازم برای بارداری , نکات پیش از بارداری , شرایط لازم برای بارداری , بارداری سالم , نکات مهم بارداری , بارداری ,

:: ارسال شده در: دوران بارداری ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [سه شنبه 17 بهمن 1391 ] [ 22:28]

آموزشی ها

خیلی از مادرهایی که کودک شان در سنین بین ۲ تا ۵ سالگی به سر می برد، به موضوع فرزند دوم فکر می کنند. حتی اگر تکلیف تان را با خودتان کاملا هم روشن کرده باشید، ممکن است در مورد بعضی از دلایل هنوز تردید داشته باشید. دلایلی که برای داشتن یا نداشتن فرزند دوم در این دو صفحه گفته شده، می تواند به شما نشان بدهد که به کدام دلایل باید جدی تر فکر کنید و کدام های شان بهانه های نادرستی هستند.


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 1 نفر مجموع امتياز : 6

:: بازديد : 1843
:: برچسب ها : بهانه هایی برای نداشتن فرزند دوم , فرزند دوم , دلایلی برای نداشتن فرزند دوم , منطق هایی برای نداشتن فرزند دوم , نداشتن فرزند , نداشتن فرزند دوم , تحقیق درباره تعداد فرزندان , تحقیق درباره فرزند دوم , مقاله هایی درباره فرزند دوم , مطلب درباره فرزندان , دوران بارداری , تعلیم و تربیت کودکان ,

:: ارسال شده در: تعلیم و تربیت کودک , دوران بارداری ,
نويسنده : علی حسین
تاريخ : [چهارشنبه 22 آذر 1391 ] [ 11:0]

آموزشی ها

بدون شک، بارداری تصمیمی است که باید برای آن آمادگی لازم را داشت، اما متاسفانه بیشتر خانم ها زمانی متوجه بارداری شان می شوند که یک یا ۲ ماه از بارداری شان گذشته است. وضعیت زمانی بدتر می شود که برخی خانم ها تازه بعد از مراجعه به پزشک از بارداری شان با خبر می شوند و این زمانی است که برخی اعضای اصلی بدن جنین شکل گرفته است و اتفاقاتی که در این مدت می افتد می تواند بر سلامت جنین تاثیر مستقیم داشته باشد.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 18

:: بازديد : 2769
:: برچسب ها : نکاتی برای تغذیه پیش از بارداری , مصرف نوشابه و کافئین از چه زمانی ممنوع است؟ , مقابله با کمبود آهن و کلسیم , پیشگیری از کمبود آهن , موارد تغذیه ای قابل توصیه به خانم هایی که اضافه وزن دارند , وزن ایده آل برای شروع بارداری , مقاله درباره دوران بارداری , دوران بارداری , نکات دوران بارداری , توصیه های دوران بارداری , پیشگیری از دیابت بارداری , محکم کردن دندان ها , محکم کردن دندان ها در دوران بارداری , راه کارهای تغذیه ای برای کنترل پرفشاری یا کم فشاری در دوران قبل بارداری , زمان شروع مصرف مکمل ها , آزمایش های پیش از بارداری ,

:: ارسال شده در: دوران بارداری ,
نويسنده : علی حسین
تاريخ : [شنبه 04 آذر 1391 ] [ 16:16]

آموزشی ها

سیاری از افراد در مواجهه با خانم های باردار می گویند: «شما خوش شانسید که باردارید چون می توانید از هر چیز و هر چه خواستید و هر زمان که دوست دارید، بخورید.» مطمئنا شما هم این جملات را زیاد شنیده اید. اما بهتر است بدانید که خانم های باردار نباید بیش از میزان توصیه شده که ۳۰۰ کالری در روز است غذا بخورند و بدانند که دیوانه وار غذا خوردن روش سالمی برای رژیم غذایی دوران بارداری نیست.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 10

:: بازديد : 2510
:: برچسب ها : رژیم غذایی دوران بارداری , آهن و دوران بارداری , خوردن آهن در دوران بارداری , دوران بارداری , غذاهای دوران بارداری , نکات دوران بارداری , خوردن چربی جات در دوران بارداری , مصرف کلسیم در دوران بارداری , مصرف کلسیم , ویتامین ها در دوران بارداری , مصرف ویتامین در دوران بارداری , مصرف امگا 3 , امگا 3 , مصرف امگا3 در دوران بارداری , ویتامین B۱۲ , مصرف ویتامین B۱۲ , مصرف ویتامین B۱۲ در دوران بارداری , سایت آموزشی ها ,

:: ارسال شده در: دوران بارداری ,
نويسنده : علی حسین
تاريخ : [پنجشنبه 02 آذر 1391 ] [ 19:19]

آموزشی ها

۱٫ حتی اگر تغذیه خوبی داشته‌اید رژیم غذائی خود را متعادل‌تر کنید
تقریبا” همه بانوان باردار به مقادیر بیشتری پروتئین، بعضی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند اسید فولیک و آهن و کالری برای دریافت انرژی نیاز دارند. غذاهای آماده را محدود کنید زیرا آنها فقط حاوی مقادیر زیادی کالری بدون ارزش غذائی هستند.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 5

:: بازديد : 2297
:: برچسب ها : ۷ قانون طلائی تغذیه در دوران بارداری , در دوران بارداری چه بخوریم چه نخوریم , دوران بارداری , دانستنی های دوران بارداری , وصیه های دوران بارداری , نکته های دوران بارداری , دوران بارداری چیست , دوران زایمان , خوراکی های دوران بارداری , سایت آموزشی ها , ویتامین C در دوران بارداری , ویتامین C , خوردن ویتامین C , طرز مصرف ویتامین C , طریقه مصرف ویتامین C , ویتامین سی , طریقه مصرف ویتامین سی , خواص ویتامین C , خواص ویتامین سی , هر چهار ساعت یک بار، یک غذای کم حجم میل کنید ,

:: ارسال شده در: دوران بارداری ,
نويسنده : علی حسین
تاريخ : [سه شنبه 30 آبان 1391 ] [ 18:56]
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
صفحات سايت
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 496
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 6
» تعداد اعضا : 528

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 11,232
» بارديد ديروز : 3,802
» ورودي گوگل امروز : 3
» ورودي گوگل ديروز : 4
» بازديد هفته : 11,232
» بازديد ماه : 117,952
» بازديد سال : 896,138
» بازديد کلي : 11,949,466