loading...
آموزشی ها
علی حسین بازدید : 5051 یکشنبه 07 آبان 1391 نظرات (0)

آموزشی ها 

اگر مایلید اطلاعات بیشتری درمورد شخصیت خودتان وخصوصیاتی كه باعث می شوند دیگران شما را بیشتردوست داشته باشند پیدا كنید به تست زیربا كمال صداقت پاسخ دهید.این تست جدیدترین تست روان شناسی دركشورآمریكا است.

پیمان بازدید : 4633 شنبه 06 آبان 1391 نظرات (2)

آموزشی ها

مواد لازم :

برای 6 نفر:

گوشت چرخ کرده=300 گرم

پیاز=2 عدد

آرد برنج=نصف لیوان

تخم مرغ=2 عدد

سبزی(تره،گشنیز و سیر)=1 کیلو

نخود و لوبیای پخته=2 لیوان

برنج=نصف لیوان

دوغ=4 کیلو

روغن،نمک و فلفل=بمیزان لازم

پیاز داغ=2 قاشق غذاخوری

پیمان بازدید : 4747 شنبه 06 آبان 1391 نظرات (1)

آموزشی ها

 مواد لازم :


نان پيتزا ۱ عدد 


مايه ماكاروني ۴ قاشق غذاخوري 


پنير موزارلا خرد شده۲/۱ پيمانه 


كالباس پپروني (نوعي كالباس پرادويه ) ۶ورقه نازك 

 

پنير پارمزان (رنده شده ۱ (قاشق غذاخوري 

 

نعناي تازه ، فلفل دلمه ي سبز و زيتون بدون هسته (خرد شده) مقداري براي سطح پيتزا

پیمان بازدید : 6515 شنبه 06 آبان 1391 نظرات (5)

آموزشی ها

کریستیانو رونالدو، در آستانه صدمین بازی ملی خود قرار دارد. ستاره سابق منچستریونایتد، بی تردید با درخششی که در سالیان اخیر در ۲ تیم بزرگ انگلستان و اسپانیا داشته است، یکی از برترین بازیکنان تاریخ فوتبال لقب خواهد گرفت.

پیمان بازدید : 5805 شنبه 06 آبان 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

 نه، غیرممکن نیست!
 
 اگر از کودکی لاغر بوده‌اید، شاید نتوانید در عرصه پرورش‌اندام موفق شوید اما مطمئناً می‌توانید عضله‌سازی کنید. یک مزیت اندام شما این است که درصد چربی پایینی دارید و وقتی می‌خواهید عضله‌سازی کنید، بدنی کاملاً تفکیک شده و خط‌دار خواهید ساخت که مردان حجیم‌تر معمولاً حسرت آن را می‌خورند

تعداد صفحات : 113

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 18
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 67
  • آی پی دیروز : 561
  • بازدید امروز : 275
  • باردید دیروز : 3,032
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 275
  • بازدید ماه : 62,016
  • بازدید سال : 294,243
  • بازدید کلی : 16,744,696
  • تبلیغات