خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی سیستم تنفسی فوقانی است که در فصل زمستان بسیار شایع می شود.
علایم آن شامل آبریزش بینی، آبریزش چشم، عطسه، سرفه، گرفتگی و گلودرد، سردرد، دردهای عضلانی و خستگی می باشد.
معمولا از دو روز تا دو هفته طول می کشد و درمان مشخصی برای آن وجود ندارد. ولی راه هایی وجود دارد که توسط آن می توانید سرعت بهبودی خود را افزایش دهید.
- ویتامین C مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدن برای مقابله با سرما خوردگی تقویت شود. آب پرتقال بهترین منبع سرشار از ویتامین C است .
بعد از گذشت یک تا دو ماه از ورود HIV به بدن، ۴۰ تا ۹۰ درصد از افراد علائم شبه آنفولانزایی را تجربه میکنند که سندرم حاد ویروسی (ARS) نامیده میشود.
اما گاهی اوقات علائم HIV سالها پدیدار نمیشوند–گاهی حتی یک دهه.
در مراحل اولیه عفونت HIV، هیچ نشانه متداولی وجود ندارد و ممکن است فرد مبتلا اصلاً از وجود بیماری در خود مطلع نباشد. به همین دلیل خیلی مهم است که در مواقع خاص مخصوصاً رابطهجنسی محافظتنشده یا استفاده از داروهای درونوریدی حتماً آزمایش بدهید.
در زیر به برخی از علائم وجود HIV در بدنتان اشاره میکنیم:
۱. تب
- سرطان سینه (پستان) چیست؟
سرطان پستان عبارت از بدخیمی بافت اصلی پستان. در واقع سلولهای نسج پستان که سازنده ی شیر برای تغذیه نوزادان است، دچار بدخیمی می شوند.
۲- علت ایجاد کننده سرطان پستان کدام است؟
برای سرطان پستان علت خاصی وجود ندارد. البته زمینه ی خانوادگی در ابتلا به این بیماری در خانمها موثر می باشد و در خانواده ی افراد مبتلا به سرطان، امکان درگیری این بیماری بیشتر است.
پروستات، غده ای است که به طور طبیعی در زیر مثانه واقع شده و مختص مردان است، زنان فاقد پروستات هستند. مجرای ادرار از میان پروستات رد شده و وظیفه پروستات تولید قسمتی از مایع منی است. پروستات در توانایی جنسی نقشی نداشته و از روی سطح شکم قابل لمس نیست. از ۴۵ تا ۵۰ سالگی پروستات در تمام مردان شروع به رشد خوش خیم و بزرگ شدن می کند.
● التهاب پروستات
استخوان بافت زنده ای است که از دو لایه داخلی و خارجی تشکیل شده است. لایه داخلی ضخیم بوده و از شبکه های محکمی تشکیل شده که توده استخوانی را ایجاد می کند. در بدن انسان استخوان ها به طور مرتب ساخته شده و از بین می روند
از ۱۸ سالگی، با دستگاههای سنجش فشارخون خانگی، فشارخون خود را اندازه بگیرید. این باعث میشود سریعا متوجه افزایش فشارخون خود شوید و به پزشک مراجعه کنید.
- به خودتان نگاهی بیندازید.
هر ۳ تا ۴ ماه، نگاهی به پوست دست، پوست سر، نوک انگشتان، اطراف ریشه ناخن و زیر بغل خود بیندازید. بروز هر گونه تغییر شکل یا تغییر رنگ درخالها و ظهور لکههای قرمز روی پوست به این معنی است که باید با پزشک متخصص مشورت کنید.
افزایش سن، همواره به دلیل تغییرات روحی و جسمی باعث بروز یکسری عوارض و اختلالات در بدن میشود که معمولا با از دست رفتن کارآیی فرد همراه است. داشتن آگاهیهای لازم در مورد نحوه بروز و چگونگی درمان آنها، علاوه بر نقش قابل ملاحظهای که در رفع آن ایفا میکند، به افراد مسن میآموزد که این اختلالات کاملا طبیعی است و هیچ لطمهای به جایگاه آنان در زندگی نمیزند.
مهمترین مشکلات سالمندان در این دوره به سیستم گردش خون، گوارش، ادراری و عضلانی و اسکلتی مربوط میشود که در این شماره به مهمترین آنها میپردازیم.
رنگ زرد نوزادان به علت افزایش ماده ای به نام بیلی روبین (رنگدانههای محلول در چربی) در خون است که در مقادیر بالا و در شرایط مختلف، برای نوزاد سمی میباشد.
خروپف کردن در خواب، در اثر لرزش کام نرم یعنی ناحیه عقبی سقف دهان هنگام خواب ایجاد میشود. این حالت به خودی خود ضرری ندارد، اما ممکن است باعث ناراحتی خود شخص یا اطرافیان شود.
تعداد صفحات : 7