پوست تان برجستگی های غیرعادی دارد، بیش از حد رنگ پریده هستید...؟ اولین روزهای تابستان ، پوست بعد از ماه ها در معرض نور مستقیم و شدید آفتاب قرار می‌گیرد.
درباره
آرایش و زیبایی , سلامت پوست و مو ,
آکنه از شایع ترین بیماری های پوست می باشد که بخصوص در خانم ها وعمدتا در حوالی بلوغ وتا 25 سالگی ایجاد می شود علل متعددی را برای آن بر شمرده اند و درمان های مختلفی را هم برای آن پیشنهاد نموده اند اما کمتر به امر ورزش در جلوگیری و درمان آن توجه شده است.
درباره
ورزشی , سلامت و رِژیم ,
ویتامین E ، مهم ترین ماده ای است که از آن در ساخت کرم های پوست استفاده می شود. اما بهترین روش برای دریافت این ویتامین مصرف میوه و سبزی های زرد و نارنجی مانند هویج، انبه، فلفل دلمه ای زرد و نارنگی است.
سیگار در مدت کوتاهی باعث زردشدن دندان ها می شود. خمیردندان های مخصوص افراد سیگاری در بازار وجود دارد که حاوی مواد ساینده بیشتری نسبت به خمیردندان های معمولی است. اما باید توجه داشت که اثر این خمیردندان ها موقتی بوده و درمان قطعی این بدرنگی دندان ها، ترک سیگار است.
درباره
ترک اعتیاد , مقالات پزشکی ,
بهترین و مهم‌ترین نصایح و توصیه ها را برای داشتن پوستی زیبا
درباره
آرایش صورت , سلامت پوست و مو ,
نکات زیر به شما کمک می‌کند که همیشه زیبا باقی بمانید:
۱) خواب کافی داشته باشید تا زیبا باشید
خواب ذهن و بدن را آرامش می‌دهد و استرس را دور می‌کند، در نتیجه وقتی صبح از خواب بلند می‌شوید احساس شادابی می‌کنید. روزانه ۶ تا ۸ ساعت خواب کافی داشته باشید.
درباره
آرایش صورت , آرایش مو ,
به نقل از دکتر کارل: برای نرم نگه داشتن پوست ۴ راهکار زیر را امتحان کنید
دکتر کارل تورن فیلت متخصص پوست و پروفسور دستیار در دانشگاه علم و سلامت ارگان می گوید: التهاب های دایمی پوستی عامل جدی ایجاد خطوط ریز و چروکهای صورت هستند که متاسفانه به آسانی نادیده گرفته می شوند . وقتی که پوست ورم می کند شبکه های پروتئین و چربی ها خوشحال شده و خرابیهایی به بار می آورند که برطرف کردنشان خیلی سخت است .
درباره
سلامت پوست و مو ,
اطلاعات کاربری
زخم سینه در دوران شیردهیلینک دوستان
آرشیو
آمار سایت
تبلیغات
