close
دانلود آهنگ جدید
غذا

آموزشی ها

مواد لازم : برای پنج نفر   لوبیا چیتی 3قاشق غذاخوری عدس 2قاشق غذاخوری ماش 2قاشق غذاخوری نخود 1قاشق غذاخوری کاهو 2عدد متوسط هویج 1عدد متوسط کلم برگ خورد شده 2پیمانه پونه کوهی 1قاشق مرباخوری روغن زیتون 2قاشق غذاخوری نمک، فلفل به میزان لازم   طرز تهیه:   حبوبات را خوب بشویید و از یک شب قبل خیس کنید، در مدت زمان خیساندن آب آنها را چندین بار عوض کنید و بعد آنها را با هم بپزید.   کاهو و کلم را ریز خورد کرده، هویج را نیز رنده کنید سپس این مواد را با حبوبات پخته شده مخلوط کرده و با روغن…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزشی هاطرز تهیه سالاد حبوبات


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 7 نفر مجموع امتياز : 98

:: بازديد : 5121
:: برچسب ها : سالاد , سالاد حبوبات , طرز تهیه سالاد حبوبات , طرز تهیه انواع سالاد , انواع سالاد , تهیه سالاد , مواد لازم سالاد حبوبات , طرز تهیه سالاد , تزیین , تزیین سالاد , سالاد ماکارونی , سالاد الویه , غذا , سالاد فصل , تزئین , سالاد مرغ , تهیه سالاد ماکارونی ,

:: ارسال شده در: آشپزی , انواع سالاد ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [پنجشنبه 03 اسفند 1391 ] [ 21:50]

آموزشی ها

در سال‌های اخیر، همزمان با سرد شدن هوا، آلودگی هوا در برخی از روزها، آن قدر شدید می‌شود که کارشناسان از شرایط هشدار و اضطرار می‌گویند و مسئولان مثل همیشه به‌دنبال راهکاری برای حل مسئله هستند.


:: امتياز: نتيجه : 0 امتياز توسط 0 نفر مجموع امتياز : 0

:: بازديد : 1701
:: برچسب ها : آلودگی هوا , آلودگی , غذا , هنگام آلودگی هوا چه بخوریم , غذای مناسب آلودگی هوا , هوای آلوده , آلاینده ها , تغذیه مناسب , تغذیه مفید , آلودگی هوا و تغذیه , مبارزه با آلودگی هوا , بیشگیری از بیماری , مراقبت از خود در برابر آلودگی هوا ,

:: ارسال شده در: سلامت و رِژیم , دانستنیها ,
نويسنده : شکیبا
تاريخ : [پنجشنبه 12 بهمن 1391 ] [ 17:47]

آموزشی هابرای حفظ سلامتی بدن و نیز برای رسیدن به تناسب اندام، رعایت یک رژیم غذایی مناسب، ضرورت دارد و استفاده از میان وعده‌های سالم نیز بخشی از آن است....


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 35

:: بازديد : 3436
:: برچسب ها : تغذیه , غذا , کالری , کم کالری , کیلوکالری , غذای کم کالری , غذای لاغرکننده , لاغری , راه های لاغری , روش لاغری , چاق , چاقی , چاق ها بخوانند , لاغرها بخوانند , رژیم , رژیم غذایی , رژیم لاغری , لاغرکننده , غذاهای لاغرکننده , میان وعده ها ,

:: ارسال شده در: آشپزی , انواع دسرها , انواع سالاد , سلامت و رِژیم , خواص میوه و سبزیجات , رژیم غذایی , چاق ها بخوانند , تغذیه و سلامتی ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [سه شنبه 07 آذر 1391 ] [ 19:58]

آموزشی هاکودکتان ناهار می‌خورد، ۲۰ دقیقه بعد باز می‌گوید که گرسنه است. اشکالی ندارد که یک چیز سبک برای خوردن به او بدهید؟ شاید آره، شاید هم نه. دلایل این امر را در ادامه مطلب بررسی می کنیم.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 10

:: بازديد : 2019
:: برچسب ها : گرسنه , گرسنگی , کودک , کودک گرسنه , گرسنگی کودک , گرسنگی کودکان , کودکام گرسنه , عوامل گرسنگی , عوامل گرسنگی کودکان , دلایل گرسنگی , دلایل گرسنگی کودکان , چرا کودکان گرسته می شوند , سیری کاذب , گرسنگی کاذب , گشنه , گشنگی , سیر کردن کودک , بذ غذایی , بد غذایی کو.دکان , کم اشتهایی , پر اشتهایی , چگونه به کودکان غذا خوردن یاد بدهیم , غذا خوردن کودکان , غذا دادن به کودکان , غذا ,

:: ارسال شده در: کودکان و کودک داری , تغذیه کودک , تعلیم و تربیت کودک ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [سه شنبه 09 آبان 1391 ] [ 19:48]

آموزشی ها

رژیم لاغری - امروزه تعداد افرادي که به دنبال رژيم هاي سريع و آني براي لاغري مي گردند کم نيست اگر شما هم از اين رژيم پيروي مي کنيد به اين مطلب توجه کنيد. بسیاری از افراد به ویژه بانوان اقدام به رژیم لاغری به روش شخصی می نمایند . سلایق شخصی در رژیم لاغری و غذایی هیچ توجیه علمی نداشته و اثرگذار نیست . چنین روش های خودسرانه نه تنها اقدامی بیهوده می باشد بلکه موجب تنش و بروز رفتارهای عصبی و کسالت روحی نیز می شود.

 


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 5 نفر مجموع امتياز : 10

:: بازديد : 1199
:: برچسب ها : رژیم , رژیم لاغری , رژیم لاغری صحیح , رژیم لاغری غلط , مضرات رژیم , معایب رژیم , زیان رژیم , مضرات رژیم غذایی چیست؟ , ضررهای رژیم غذایی , رژیم لاغری درست , رژیم لاغری سریع , رژیم لاغری یک ماهه , رژیم غذایی , رژیم غذایی درست , چگونه رژیم غذایی بگیریم , چگونه رژیم لاغری بگیریم , چگونه رژیم بگیریم , واکنش بدن , کاهش وزن , افزایش وزن , رژیم کاهش وزن , غذا , تغذیه , برنامه رژیمی , برنامه غذایی , کالری , انرژی ,

:: ارسال شده در: تناسب و زیبایی اندام , سلامت و رِژیم , رژیم غذایی , چاق ها بخوانند ,
نويسنده : محمد
تاريخ : [دوشنبه 08 آبان 1391 ] [ 23:24]
آخرين مطالب ارسالي
? زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
? لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
? پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
? با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
ورزشی
آشپزی
هنری
کودکان و کودک داری
خانه داری
خانواده و ازدواج
سلامت و رِژیم
روانشناسی
اطلاعات عمومی
کامپیوتر
دین و معارف
آرایش و زیبایی
فروشگاه
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 1131
» کل نظرات : 496
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 24
» تعداد اعضا : 528

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 664
» بارديد ديروز : 2,111
» ورودي گوگل امروز : 0
» ورودي گوگل ديروز : 14
» بازديد هفته : 9,725
» بازديد ماه : 21,794
» بازديد سال : 1,788,868
» بازديد کلي : 13,856,618