loading...
آموزشی ها
علی حسین بازدید : 3309 پنجشنبه 02 آذر 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

سیاری از افراد در مواجهه با خانم های باردار می گویند: «شما خوش شانسید که باردارید چون می توانید از هر چیز و هر چه خواستید و هر زمان که دوست دارید، بخورید.» مطمئنا شما هم این جملات را زیاد شنیده اید. اما بهتر است بدانید که خانم های باردار نباید بیش از میزان توصیه شده که ۳۰۰ کالری در روز است غذا بخورند و بدانند که دیوانه وار غذا خوردن روش سالمی برای رژیم غذایی دوران بارداری نیست.

پیمان بازدید : 30378 دوشنبه 08 آبان 1391 نظرات (1)

آموزشی ها

 از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می‌خورد. اما آیا می‌دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟ توصیه‌های اینچنینی هر سال تغییر می‌کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانم‌های باردار اشکالی نداشت الان در لیست موادغذایی ممنوعه برای آنها قرار گرفته است. در اینجا عنوان می‌کنیم که در 9 ماهه دوران بارداری از مصرف چه موادغذایی اجتناب کنید

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 52
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 98
  • آی پی دیروز : 1431
  • بازدید امروز : 1,070
  • باردید دیروز : 13,483
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 24,617
  • بازدید ماه : 34,637
  • بازدید سال : 123,515
  • بازدید کلی : 17,197,744
  • تبلیغات