loading...

آموزشی ها

در تحقیقات اخیر مشخص شده است که بین بارداری، میزان امگا- 3 و واکنش شیمیایی که منجر به تولید سروتونین در مغز می شود ارتباط وجود دارد. سروتونین ماده ای است که در تنظیم خلق و خو نقش دارد.از آن جایی که ام

با این غذا افسردگی بعد از زایمان را کاهش دهید

شکیبا بازدید : 2467 سه شنبه 26 آذر 1392 نظرات (0)

آموزشی ها

برای اینکه پس از زایمان دچار افسردگی نشوید، ماهی بخورید.
 تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- 3 هستند. بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه مونترال و مرکز تحقیقات مادر و کودک، کمبود امگا- 3 یکی از عوامل اصلی در بروز افسردگی پس از زایمان است.
زنان در سنین باروری بیشتر از سایر افراد در معرض خطر افسردگی هستند و تولد کودک این بیماری را در زنان آسیب پذیر تشدید می کند. این نوع افسردگی با اختلال در وضعیت سلامتی مادر و همچنین کودک او مرتبط  است.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 4
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 32
  • آی پی دیروز : 268
  • بازدید امروز : 127
  • باردید دیروز : 549
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 2
  • بازدید هفته : 676
  • بازدید ماه : 1,598
  • بازدید سال : 347,930
  • بازدید کلی : 15,922,204
  • تبلیغات