نوشیدنی رژیمی
اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.
اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.
مواد لازم برای یک نفر:
| شیر بدون چربی |
یک پیمانه |
| هلوی یخ زده |
یک پیمانه |
| روغن تخم کتان |
2 قاشق چای‌خوری |
روغن تخم کتان : ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )
طرز تهیه :
شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
منبع : بیتوته
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 1 امتياز توسط 6 نفر
مجموع امتياز : 20 |
|
:: بازديد : 2912
:: برچسب ها :
رژیم
,
لاغری
,
روش های لاغر کردن
,
روش های کوچک کردن شکم
,
نوشیدنی رژیمی
,
غذاهای رژیمی
,
تخت کردن شکم
,
روش های تخت کردن شکم
,
نوشیدنی برای کوچک کردن شکم
,
تناسب اندام
,
نکاتی درباره تناسب اندام
,
روش های رسیدن به تناسب اندام
,
نکاتی درباره رسیدن به تناسب اندام
,
نوشیدنی های رژیمی
,
ساخت نوشیدنی رژیمی
,
نوشیدنی اموتی هلو
,
هلو
,
اسموتس هلو
,
کوچک کردن شکم
,
:: ارسال شده در:
نوشیدنی ها ,
:: مطالب مرتبط:
انواع شربت نذری در ماه محرم ,
روش تهیه قهوه میوه ای ,
نسکافه رژیمی ,
طرز تهیه شربت کارامل ,
قهوه ترك و راه و رسم تهیه آن ,
طرز تهیه چای آلبالو ,
طرز تهیه معجون میوه ها ,
طرز تهیه شربت سکنجبین ,
طرز تهیه چای با عطر گلاب ,
یک نوشیدنی برای کوچک کردن شکم ,
?
زخم سینه در دوران شیردهی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
?
بایدها و نبایدهای دعوای زناشویی تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
?
رنگ سال 2014 تاريخ : دوشنبه 21 بهمن 1392
?
لطفا این پنج جمله را به مجردها نگویید!!! تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
?
سوزش ادرار در زنان تاريخ : جمعه 18 بهمن 1392
?
پیامک روز ولنتاین تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
?
راه های افزایش انگیزه تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
?
مزوتراپی صورت تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
?
نحوه تمیز کردن گل مصنوعی تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
?
با این قوانین مد ، خوش تیپ باشیم تاريخ : چهارشنبه 16 بهمن 1392
لطفا صبر کنید ...
