loading...

آموزشی ها

انواع سوپ

طرز تهیه سوپ گیاهی ایتالیایی

محمد بازدید : 3216 سه شنبه 23 آبان 1391 نظرات (1)

آموزشی هااین سوپ بدون گوشت درست شده و کاملا گیاهی است وبرای افرادی که رژیم گیاهخواری را شروع کرده اند بسیار مناسب می باشد.

طرز تهیه سوپ عدس و سیر برای افراد دیابتی

پیمان بازدید : 3908 دوشنبه 15 آبان 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

مواد لازم 

225 گرم( حدود 1 لیوان) : عدس قرمز 
2 عدد ( ساطوری شده) : پیاز
2 حبه( ساطوری شده) : سیر بزرگ
1 عدد( ساطوری شده) : هویج
2 قاشق سوپخوری : روغن زیتون خالص
5/1 لیتر : آب مرغ
2 قاشق سوپخوری : سركه
به مقدار لازم : فلفل و نمك
برای تزئین : برگ كرفس

سوپ سفید

پیمان بازدید : 3556 یکشنبه 30 مهر 1391 نظرات (0)

آموزشی ها

مواد لازم:

آب گوشت: 5 پیمانه سس سفید: 2پیمانه هویج رنده شده:3 عدد کرفس با جعفری خرد شده:3 ق س نمک و فلفل:به مقدار لازم مواد لازم برای تهیه سس سفید آرد: 4 ق س کره:75 گرم شیر:2 پیمانه

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 1131
  • کل نظرات : 496
  • افراد آنلاین : 4
  • تعداد اعضا : 528
  • آی پی امروز : 272
  • آی پی دیروز : 296
  • بازدید امروز : 870
  • باردید دیروز : 562
  • گوگل امروز : 5
  • گوگل دیروز : 3
  • بازدید هفته : 2,075
  • بازدید ماه : 40,510
  • بازدید سال : 343,076
  • بازدید کلی : 15,917,350
  • تبلیغات